Promocja!

Konsultacja psychodietetyczna – 60 minut

100.00 

Wykupienie usługi upoważnia do skorzystania z konsultacji psychodietetycznej.

Kategoria:

Opis

Cel konsultacji warto ustalić jeszcze przed wizytą.

Psychodietetyk – specjalista, który:

– rozpoznaje prawidłowe i nieprawidłowe nawyki żywieniowe i pomaga zrozumieć co rządzi naszymi wyborami dotyczącymi jedzenia

– pomaga wyznaczyć realny cel i wprowadzić pożądane zmiany oraz wspiera w przechodzeniu przez ich etapy

– uczy jak radzić sobie ze stresem, niepokojem, samotnością itd. inaczej niż za pomocą przekąsek i używek

– pokazuje jak możemy wpływać na nasze zachowania i samopoczucie poprzez odpowiednią wiedzę o swoim organizmie

– diagnozuje szczególne zapotrzebowanie żywieniowe (zdrowych i chorych osób), w zależności od wieku, wykonywanej pracy, stanu zdrowia czy stanu fizjologicznego.

– edukuje jak zapobiegać chorobom związanym z niewłaściwym odżywianiem

– nie zaleca drastycznych cięć kalorii i osłabiających diet, nie daje gotowych recept, dopasowuje zalecenia i porady do indywidualnych możliwości